Hola comunidad,
Quizás alguna vió una noticia de Canal 13 sobre una persona a la que le dió Rabdomiolisis por hacer ejercicio con electro estimulación. Así que decidií hacer un post sobre qué es, y por qué debemos tener cuidado sobretodo nosotras que a veces nos ponemos a hacer mucho ejercicio para bajar de peso.
A quién le puede pasar?
Esta enfermedad le puede pasar a cualquiera que haga una sobrecarga de deporte, ya sea un aficionado como un profesional.
Por qué sucede?
Cuando uno realiza ejercicios lo que hace el músculo es romperse y libera una proteina llamada miogoblina, el problema es cuando se secreta mucha de esta proteina se sobrecarga el riñón.
Qué se puede hacer?
Lo primordial es tomar agua antes, durante y después de hacer deporte ya que ayudas al riñón, también es importante escuchar a tu cuerpo, si te sientes muy cansada mejor no hagas ejercicio, quizás solo sale a caminar un rato, pero nada demandante.
En los casos leves, con suero intravenoso se puede curar, pero los más graves pueden requerir que la persona se haga diálisis de por vida.
Cómo puedo saber si me pasa esto?
Si tu pipí sale de un color café oscuro y tienes fuertes dolores de espalda por la zona de los riñones ,acude de inmediato a un doctor para que puedan evaluarte.
Así que a mantenerse hidratadas y escuchar a su cuerpo 
