Problemas con mi gimnasio, a alguien más le pasará?

Voy al Energy de Vitacura (el del stripcenter cerca de Vespucio), me cambié desde el de Encomenderos de hecho! Es un poco más caro pero lo encuentro muy bueno, y como te digo el ambiente es piola. Eso si, se llena harto, en especial de lunes a miércoles en la noche, pero nunca tanto como el de Encomenderos porque es más grande, además las máquinas están casi nuevas.

Mi matri es a finales de octubre, ya estoy dentro de los 6 meses, pero igual que tú solo me queda "afirmarme" más que bajar mucho de peso, así que todavía no estoy urgida con lo del gimnasio. Voy dos veces a la semana por ahora por ahora, muy tranquila como a los 4-5 meses pretendo empezar con PT. Saludos!

Uff si es un espanto ese gimnasio tan elitista y raro. Yo fui al Energy era un encanto ir me gustó mucho, el que contraté ahora es otro, cierto que tiene súper buena maquinaria pero me cargó el trato porque es muy robótico todo y los entrenadores son pesados, la gente que va es mega rara noo mal y te ponen espejos con aumento para que te veas constantemente gorda.

En qué Energy estás? yo iba al de Encomenderos (Las Condes). Uh si tener PT es lo mejor yo tuve uno a domicilio que me encantaba pero lástima que ya no vive en Santiago y no puede hacerme clases. ¿Cuánto te queda para tu matri Fran?.

Obvio que si te tratan mal no te gusta ir. Yo que tu me cambio nomás. Te iba a recomendar el mío (Energy) pero no sé si será el mismo al que vas jajaja pero no creo, porque donde voy está lleno de gente "normal", además de los típicos musculosos que pareciera que están todo el día en el gimnasio. Estoy conversaciones para contratar un PT ahí pero todavía no me decido porque es muy caro, pero de lo que he visto los PT de donde voy son simpáticos; una amiga además estuvo con uno en el mismo lugar y le fue super bien (entrenó para una maratón, pero ella es media gordita y no corría tanto antes de entrenar). Suerte!

Marce, por favor no vuelvas a ese Gym!! Todo en exceso hace daño: la obesidad y el descuido del cuerpo, así como la vigorexia!! te estás haciendo un daño físico y psicológico por las puras al rodearte de gente odiosa que gritonea a todo el que no logre hacer la cantidad de flexiones que se exige. Tienes que buscar la actividad que te acomode, y los instructores que te acomoden, y no al revés.

Te recomiendo buscar la danza: yo practico danza árabe con una profe que es sequísima, en Valparaíso. Full trabajo de piernas, brazos y panza, además de ayudar en la autoestima

Hola Cami a mi nunca nadie me asesoró ahí y habían máquinas que no sé ocupar bien hasta el día de hoy y eso que empecé en febrero a asistir. Uff yo también me desilusioné ene de los personal trainer porque para poder tener uno propio tengo que pagar un montón que obvio que no puedo por el matrimonio que es mi primera prioridad junto con comprarnos nuestra casita. Tengo contratado hasta agosto así que no es tanto tampoco, lo contraté por 6 meses porque no me alcanzó para el año y menos mal! porque ese gimnasio es muy elitista y eso no me gustó en cuanto a los profes del gimnasio tienen súper mala disposición y en vez de enseñarte se ríen o te retan y eso a mi me desmotiva bastante ya que no veo que tengan ganas de trabajar ahí y no tienen vocación de ayudar a los clientes del gimnasio.

Linda Guiselle muchas gracias! que buena que entiendes de lo que hablo porque mucha gente me dice y qué te importa quienes vayan pero es que te sientes como excluida en un lugar en donde nadie es corriente y te sientes que estás en un lugar extraño. Este gimnasio queda en Vitacura y son como ultra mega elitistas. El año pasado yo iba a uno en Salvador porque quedaba cerca de mi trabajo, pero vi que la promoción de este era en Vitacura y pensé me puedo ir caminando desde mi casa y me metí, a mi siempre me llamó la atención que nunca vi lleno el gimnasio y que la gente o parece modelo o parece físico culturista y los entrenadores a cada rato te retan diciéndote lo mal que estás haciendo no sé que o cuando ya llevas 20 te dicen 1!! en serio? dónde queda ese gimnasio de mujeres? a mi lo que encantaría ir a uno de mujeres me sentiría con menos verguenza de entrenar entre tanto musculín jaja.

Cariños, muchas gracias.

que lata, por salud mental, a lo mejor deberias dejar de ir, ademas si tampoco se puede dialogar, siempre existe una rutina mas liviana..

De hecho Dani me pasó algo similar por dos meses iba hasta lesionada del brazo, obvio que no hacía cosas con brazos, y aunque me cargara ir iba igual porque había pagado. De hecho conversé con la entrenadora y no me entendió según ella que el entrenamiento que me dio es básico y que no se puede hacer menos pesos y menos actividad y yo sé que no es así porque en el otro gimnasio donde fui el año pasado me dieron una rutina más que normal, por lo menos manejable y con esta quedo en un estado en que no me puedo parar o que me siento mal y nunca puedo acostumbrarme a esa rutina, pienso que es demasiado para alguien que no tiene objetivos tan marcados como ser musculosa.

De hecho fui el viernes y me miré al espejo allá con atención y pensé tan gorda estoy?? por dios que voy a hacer llegué a mi casa a ducharme y me vi y pensé ah ya son los espejos nada que ver como me veía allá.

Hola Evelyn sabes? yo antes de este gimnasio también era bien activa pero fui como odiando entrenar como que me desmotivé y ya no quería hacer nada. Estuve como 6 meses en mediana actividad porque no tenía tiempo estudiaba y trabajaba y llegaba como a las 11 de la noche a la casa y hacía lo que podía no más. El primer semestre si estuve bien activa iba harto al gimnasio y todo eso, pero me cambié de trabajo y ahora ese gimnasio me queda todo menos cerca así que me metí a uno que estaba cerca de mi casa pensando que sería lo mejor y al final me salió peor porque no va gente común. Va pura gente modelo, físico culturista y los entrenadores en vez de motivarme me desmotivan así que yo creo que volveré a entrenarme por mi cuenta total tengo hartas rutinas que me enseñó un personal trainer que tuve.

Saludos, muchas gracias pensé que era la única a la que le pasaba jaja.

Hola Nicole muchas gracias por el consejo toda la razón debo ir a un lugar en donde me sienta cómoda, de hecho antes entrenaba en casa con rutinas que me enseñó un personal trainner y me encantaba entrenar apenas llegué a este gimnasio me fui poniendo floja porque me cargaba ir pero seguía yendo porque lo había pagado, pero me di cuenta de que no vale tanto el dinero como para pasar malos ratos.

Muchas gracias te haré caso. Saludos.

Toda la razón debo buscar algo que me motive en vez de que me de cargue ir y después tener puros malos recuerdos de mis entrenamientos.

Muchas gracias, saludos.

Aminovi@ creo que tu preocupación es super normal, a todas nos pasa que queremos estar radientes el día de nuestro matrimonio, pero la idea es que no te streses por ello ni lo pases mal, que este camino al altar sea algo lindo y no una tortura o con malos recuerdos.

Esta bien quererse cuidar, ya que no es solo algo estetico, sino también de salud y esta super bien que lo hagas, pero si no te sientes cómoda en el gym solo sal de ahí y entrena en tu casa o en un parque o playa como mucha gente lo hace y lo de la plata filo, el dinero como llega se va y así sucesivamente!!

Mucho ánimo y recuerda que para tu novio serás siempre la más hermosa con rollito o sin el

Abrazos

Yo soy tan obstinada que seguiria, ademas pensaria que lo pague jkajkajaj, pero si realmente te sientes incomoda, haslo saber, aunque fue un groupon de todas manera pagaste, dile que necesitas otro tipo de entrenamiento, tu no quieres un fisico taaaaan tonificado, quieres un fisico apretado y tonificado pero que se vea normal. ademas con el tema de los espejos juegan con el ego de las personas lo cual tampoco es correcto, da tu punto de vista nada se pierde con hablar.

Preocuparse es normal, todas queremos lucir bellas el día de nuestro matrimonio, no creo que el problema sea ese, muchos te dirán que no debe importarte el tipo de personas que van a un gimnasio, la verdad yo creo que si importa Y MUCHO! Yo también estuve yendo a uno que era súper elitista, lleno de modelos y gente que evidentemente su vida era cultivar sus cuerpos (bien por ellos! pero no es mi onda), el tema es que en ese gimnasio había como un culto al cuerpo, algo que me parecía exagerado y poco saludable, vendían mil suplementos y cada 10 min se acercaba un musculin a corregir lo que estabas haciendo ¬¬ Cuento corto, dejé ese gimnasio y empecé a ir a uno más "piola" sin tantos recursos, solo van mujeres y gente muy normal! Te juro que eso me ayudó mucho!