Bajas defensas y estrés pre matrimonio

Al parecer varias estamos resfriadas! Estoy a 8 días y el estres es inmenso, en estos días estamos viendo full detalles y es muy complicado. Estoy demasiado congestionada y espero que se me pase de aqui al próximo sábado, sino diré el SI con voz de Carlitos de rugrats xD

Pucha ánimo en todo !!! Trata de disfrutar aunque sea poquito, apóyate harto en tu futuro marido y arrriba que se puede que ya queda poco !!!
No has intentado tener una terapia complementaria para bajar un poco las revoluciones y estar más tranquila y contenta, sin tanto estrés ?? Yo hice Terapia de aceites esenciales y me resultó impecable

¡Hola Kathleen! Pucha linda te entiendo con muchas cosas es imposible no estresarse y que te bajen las defensas, a mi también me pasa que me siento como pollo en esas situaciones.

Si puedes trata de relajarte un poquito y mira te dejo un debate muy bueno:

>>Técnicas para controlar los nervios del matrimonio

Besito gigante para ti y nos cuentas como sigues😘

Ver mensaje citado Hoy me he sentido un poquito mejor y de ánimo sobre todo estoy muchísimo mejor que ayer. Me llegó mi título después de varios meses, así que estoy realmente feliz 🥰 fui al doctoe y no me dio licencia, solo me recetó unos remedios que espero me hagan bien 💪🏻😷 un abrazo t gracias por tu mensaje 💞

Ver mensaje citado Hoy me he sentido menos mal que ayer y ahora vengo llegando del médico. Me recetó unos remedios, pero no me dio licencia ☹️ Igual me daré mañana en la mañana de reposo jejeje para poder volver a mi normalidad 💪🏻💞 un abrazo 🤗

Ver mensaje citado Gracias por los buenos deseos 🤗 me tomé la tarde ayer, todo hoy y la mañana de mañana para hacer reposo. Ya fui a médico y me recetaron remedios así que espero mejorarme💞 💪🏻😷

Kathleen, animo linda! lo mejor es ir a doctor para que te recuperes y puedas andar al 100 en todo lo que queda tanto en los estudios como en los temas del matri, y tranquila disfruta mil de cada momento aunque sea fugaz, se feliz y obvio todos quisieramos tener mas tiempo para hacer o dedicar al matri, pero no siempre se puede, un abrazo y nos cuentas como te vas sintiendo! Esperemos que todo marche mejor! Un abrazo!

Ver mensaje citado Hola linda! Cómo te estás sintiendo hoy? Espero que bien 🌸. Si po, tienes que relajarte no más y disfrutar 💃 ojalá que durante la prueba salga todo bien! Espero que nos cuentes como te va 🥰 un abrazo y bonito día para ti!! 🤗

Kathleen, creo que es parte del proceso de estrés y más tú que debes terminar tu tesis. Pero a veces nos llenamos de cosas y explotamos hay que darse ánimo. Espero que mejores pronto. un abrazo.

Ver mensaje citado Iiiih!!! No queda nadaaa 🙈🙈 fuerzas para ti y disfruta todo a concho 💞

Ver mensaje citado Gracias 🥺🥰

Yo estoy a 3 días y me duele full la garganta y creo que me resfriare jajajajajaja mall!!

y animo, ya te sentirás mejor

Ánimo linda todo saldrá perfecto 🦋💕❤️

Ver mensaje citado Feliz día para ti!! Las cosas que hay que hacer por nuestros estilos de vida 💚🤣 el año ante pasado me inyecte dos cajas de neurobionta también jajaja prueba la b12 en polvo, no te arrepentirás. Abrazo de vuelta 😘

Ver mensaje citado 😱 Feliz día del vegetarianismo entronces! 🍊🍎🍋🍌🍉🍇🍓🍅🍆🥑🥦🥬🥒🥕🌽 la verdad es que me inyecto porque fue lo que me recetaron cuando tuve un déficit grande el año pasado, pero igual podría adaptarme a otra forma menos dolorosa 💉 jeje gracias por tu dato 😻 está buenísimo! Un abrazo 🤗💞

Ver mensaje citado Mira que coincidencia yo también soy vegetariana 💚 no has pensado en comprar b12 en polvo? Yo hace como 2 semanas empecé a tomarla y es súper comodo, se mezcla la quinta parte de una cucharada en agua y se toma dos veces a la semana no más. El año pasado estuve con la b12 media baja porque habia dejado el suplemento en pastillas (me tenia chata) y hace poco encontré esta opción que dicen se absorbe mejor y si uno es constante tiene mejor fijación. Te dejo la foto de la que compré en la farmacia trifarma.

Ver mensaje citado Siii, de hecho mañana voy a comprar neurobionta para inyectarme porque justo me toca (soy vegetariana y la uso cada 3 meses). Puede ser que eso igual me tenga con baja energía y ánimos porque cuando me baja mucho la B12 ando pésimo. Gracias por la recomendación 🥰

Que lata te entiendo mucho, este año ha sido bien pesado para mi también, porque estoy pasando por harto estrés en la pega y mucha presión. Te recomiendo tomar complejo B, neurobionta en pastillas si gustas o te la puedes inyectar que hace mejor asi. Mi mamá es TENS y ella siempre me la recomienda para mantener mi sistema nervioso mas estable y evitar los estragos fisicos del estrés. Espero te sirva 😊

Ver mensaje citado Gracias 🥺 en esta pura tarde que me auto di libre jajaja ya me siento más relajada y mejor incluso de salud. A veces necesitamos darnos un respiro de la rutina 😌 y sii, el 21 de este mes tengo la siguiente prueba, espero disfrutarla al máximo 💞 😻 abrazos para ti 🌺

Ver mensaje citado Gracias por el ánimo 🥰 supongo que con tantas cosas es normal tener un bajón, pero nada dura para siempre 😌 un abrazo 🤗

Hola Kathleen. Pucha, lamento que lo estés pasando mal, pero me temo que es parte del estrés. Yo últimamente he tenido muchiiiisima jaqueca, algo que nunca me pasa. Pero hace un par de días he tratado de no pescar el dolor y se me pasa, lo puedes creer? Así que descubrimos que era pura tensión. Menos mal, por que hasta pasaba noches sin dormir. Era horrible..
Espero de corazón que puedas mejorar y disfrutar de estos días que quedan, disfruta esta etapa y trata de no estresarte. A ser feliz que es una etapa maravillosa, que se da una vez en la vida! 👰💐🥰 Que te vaya muy bien en la cita médica! Un abrazo y ánimo 💪♥️

Linda! Es normal! El estrés nos baja las defensas pero debemos mantenernos fuertes! Ánimo y harta miel con limón